Памятка для желающих заниматься айкидо
- Взрослые могут начинать заниматься Айкидо без всякого ограничения по возрасту.
- Дети к занятиям Айкидо допускаются с 7 лет (есть исключения, с 6 ти, что решается в индивидуальном порядке).
Первое занятие пробное. На занятие не опаздывать. Для первого пробного занятия обязательно при себе иметь:
- сменную обувь (тапочки);
- длинные спортивные штаны, футболку (с закрытыми плечами);
У девочек волосы должны быть тщательно убраны, в целях безопасности использование жестких заколок запрещено.
Часы, ювелирные украшения, бижутерию (кольца, браслеты, сережки, цепочки, кулончики, различные амулеты и т.п.), нательные крестики в целях безопасности обязательно снять перед занятием.
На татами занимаемся босиком. В целях гигиены допускается заниматься в чистых и только белых носках.На второе занятие необходимо заполнить анкету и предоставить:
- для детей ксерокопию свидетельства о рождении, а для взрослых ксерокопию первой страницы паспорта;
- ксерокопию полиса общего медицинского страхования;
- ксерокопию (распечатку) полиса страхования от несчастного случая при занятиях айкидо сроком действия на один год. Как оформить страховку можно узнать здесь;
- две фотографии 3х4 см на документы в парадной форме (обязательно подписать карандашом фото с обратной стороны).
Для детей в течение первого месяца необходимо предоставить:
- Для детей в течение первого месяца необходимо предоставить медицинскую справку от педиатра об отсутствии противопоказаний к занятиям айкидо. В справке должно быть указано, что ребенок здоров и может заниматься в спортивной секции айкидо.
Первый месяц занятий Айкидо ознакомительный и разрешается заниматься без кейкоги (кимоно). Со второго месяца форма обязательна.
По всем возникающим вопросам обращайтесь к Левченко Дмитрию Александровичу
через сайт: www.takemusu-aiki.club
в группе ВКонтакте: www.vk.com/aikido_23